Tooted
Kroonikalaadne album unikaalsete ajalooliste fotodega 20. sajandi ajaloos silma paistnud isikust Winston Churchillist. Uudseid ja vähetuntud fakte Churchilli eluloost ilmestab köitvas vormis esitatud ajalooline taustmaterjal.
Vaevata kaalukaotus, parem keskendumine, sügavam uni, rohkem energiat! Raamatus jagab ettevõtja ja biohäkkimise teerajaja Davinia Taylor, kuidas parimal võimalikul viisil optimeerida kõiki meie hormoone. Davinia jagab sümptomipõhiseid nõuandeid – mida toetab arsti asjatundlik arvamus –, kuidas elustiili häkkimine ja toidulisandid võivad tasakaalustada kortisooli, adrenaliini, dopamiini ja veel muudki, isegi D-vitamiini. Teedrajav uus raamat on tulvil lihtsaid häkke, mis loovad teile mitte ainult parema, vaid imelise enesetunde.
Suur kokaraamat pakub toiduideesid ja retsepte, tutvustab lisandeid, et kasutaja oskaks valmistada toitu, mis on põnev ja meeldivalt serveeritud. Toitu valmistatakse mõnele või paljudele, pidu- ja argipäevaks. Tulemuseks peaks olema hea, kena väljanägemisega, maitsev roog, mis vastab erinevatele maitsetele ning on laenanud ideid paljude maade ja regioonide köögist. Raamatu retseptid põhinevad kõige levinumatel komponentidel ja varustusel, mida leidub igas nüüdisaegses köögis. Umbes 500 fotot näitavad, kuidas ratsionaalselt ja kergesti hakkama saada nii lihtsamate kui ka keerukamate toitudega.
Dalai-Laama käsitleb raamatus eetiliselt positiivset käitumist ja eetika põhiprintsiipe kaasaegses maailmas, kus religioon ei ole enam ainus eetilise käitumise kontrollija. Ta tunnistab, et eetikat ja kõlbelisust on raske üldistada või täpselt määratleda, kuid rõhutab konsensuse leidmise tähtsust selles, mis teeb käitumise positiivseks või negatiivseks.
Mida soovivad inglid teile öelda? Selles raamatus vahendab Doreen Virtue inspireerivaid ja armastavaid inglite sõnumeid, mis aitavad inimestel saada kontakti oma kõrgema eluülesandega. Raamat näitab, kuidas mõista inimsuhteid, terveneda emotsionaalsest valust ja langetada elutähtsaid otsuseid.
Raamat annab ülevaate Põhjamaadest keskeurooplase, täpsemalt sakslase seisukohast. Käsitletakse Põhjala võimusuhteid läbi sajandite, kus Taani ja Rootsi kuulusid Euroopa võimumängudes pikka aega suurtegijate hulka, Norra ja Soome olid kuni 20. sajandi alguseni oma võimsate naabrite ripatsiks, Island aga asus nii kaugel eemal, et teda puudutasid Põhjala sündmused vaid tinglikult. Raamat avardab teadmisi Põhjamaade ja Saksamaa suhetest ning sakslaste ja põhjaeurooplaste mentaliteedi erinevustest, käsitledes ka Jante seadust ja teisi kultuurilisi eripärasid.
Kui te arvate, et segadus on elu paratamatus, siis mõelge veel kord. Iidne Hiina paigutamise kunst feng shui aitab teil oma elu kõik küljed nii kodus kui ka tööl korda seada. Selles raamatus toodud lihtsate näpunäidete ja võtete abil saate tolle segaduse kõrvaldamise igivana süsteemi saladused ülikiirelt selgeks õppida.
„Segaduse kõrvaldamine 10 minutiga“ jagab korrastamise lihtsateks minutitega täidetavateks ülesanneteks ja teeb teie korratunnetusega imesid, rääkimata meelerahust.
Meie teekond algas 2006. aasta jaanuaris, kui startisime jalgratastel Buenos Airesest, et jõuda välja Ecuadori pealinna Quitosse. Kolme kuu jooksul sõitsime kolm korda üle Andide, läbi otsatu pampa ja maailma kõige kuivema – Atacama – kõrbe, tõustes vahepeal 4–5 kilomeetri kõrgusele ja laskudes siis jälle tagasi ookeani äärde, läbides kokku 5 riiki ja 9000 kilomeetrit. Just jalgratastel edasi liikudes leidsime end tihti kohtades, kuhu kindlasti ei satu ükski bussi või lennukiga reisiv turist.
Ligi pooltel üle 50-aastastest naistest ja ühel viiendikul samavanustest meestest on esinenud luumurde – ja seda peamiselt osteoporoosi tõttu. On oluline teada, et me saame ise palju ära teha, et kaitsta ja parandada luude tervist harjutuste ja sobiva toitumise abil. See raamat pakub soovitusi mõlemas valdkonnas. Luudele mõeldud turvalised harjutused sobivad igas eas inimestele, need aitavad luid tugevdada ja annavad peale selle ka tugevamad lihased, paremas vormis keha, kaunima rühi ja kindlama tasakaalu. Üle 120 isuäratava retsepti on toitumisnõustajate poolt valitud just seetõttu, et neis leiduvad vitamiinid ja mineraalained on eluliselt vajalikud tervete ja tugevate luude ehitamiseks ja säilitamiseks.