Tooted

Kas läbimõeldud toitumisega on võimalik vähendada riski haigestuda südamehaigustesse, tõstes samal ajal aju aktiivsust? See väike raamat tõestab, et on küll. Pidage vaid silmas, et teie menüü sisaldaks piisavalt oomega-3-rasvhappeid.

 

1242. aasta 5. aprillil Peipsi järve idakaldal maha peetud Jäälahing on väheseid ajaloosündmusi, mida teavad Eestis ja meie idanaabri Venemaa pool peaaegu kõik. Iseasi, mida nad täpselt teavad või arvavad teadvat. Et Jäälahing on tihedalt seotud hilisema Moskva suurvürsti- ja tsaaridünastia esiisa ja õigeusu pühaku Aleksander Nevski isikuga, on teema juba sajandeid olnud teravalt ideologiseeritud, kangelasmüüti pakendatud. Sellest lahingust suurvenelaste rahvustunde upitamiseks loodud müüt ei haaku samas kuigi hästi allikaist teadaoleva ega üldise ajalootaustaga. Ometi on Jäälahing tänuväärne teema, jutustamaks mitte ainult sellest ammusest kokkupõrkest, vaid üldse tollasest ajast, oludest ja inimestest. Jäälahingus peegeldub see kauge ajastu nagu veetilgas.

Raamatus toodud lihtsate innustavate ideede ja retseptide abil õpid, kuidas kaasata need toitumiseks, lõõgastumiseks ja noorusvärskeks muutumiseks vajalikud hetked oma igapäevaellu. Auruta end taimedest valmistatud näopuhastusvahenditega, et nahka puhastada, rahustada ja toniseerida. Kasuta aroomiteraapiat lõõgastumiseks ja enese laadimiseks. Turguta oma taldu raviva jalamassaažiga. Tee oma magamistoast taevas, kujundades see oma soovi kohaselt.

Rahvaraviretseptid headeks ja halbadeks päevadeks.

Kuidas tõlgendab astroloogia Kuu rütme? Selgub, et iga kuutsükkel sisaldab nii häid kui halbu aegu. Sellest lähtudes tuleks inimesel seada oma elu: ühel päeval puhata, teisel olla aktiivne, kord paastuda, teinekord aga süüa kõht korralikult täis.
Traditsiooniliselt moodustavad poole kalendrist tervenemislood ja tõhusaks osutunud raviretseptid.

Kui kas või üksainus inimene seab siit leitu põhjal oma elus sisse tervislikuma rütmi või vabaneb piinavast tõvest, on see raamat oma ülesande kuhjaga täitnud.

Eakas psühhiaater loendab pensionini jäänud päevi. Patsientide probleemid tunduvad talle tühised, nende valu ei liiguta teda. Üks viimastest patsientidest ei lase end aga eemale peletada. Aeg koos Agathega muudab vana arsti elu jäädavalt.

Taanlanna Anne Cathrine Bomanni imeliselt õrn ja tundlik debüüt, mis ei jäta külmaks ühtegi lugejat.

 

Terviseraamat 60+ vanusegrupile, mis käsitleb luude ja liigeste tervise teemasid: osteoporoosi, reumatoidartriiti, podagrat, jalavalusid, puugihaigusi ning liigeste vahetamise operatsioone. Sisaldab tunnustatud arstide nõuandeid, taastusharjutusi, ülevaadet liikumiseks vajalikest abivahenditest ning patsiendilugusid. Sobib ka noorematele lugejatele ennetava meditsiini ja tervise hoidmise teemal.

Teadusest on meie päevil saanud otsene tootlik jõud. Seetõttu on ülimalt aktuaalne teada ja tunda teaduse «köögipoolt». Ülesehituselt on raamat publitsistlik arutelu. Ehkki mõeldud eeskätt noortele, aitab raamat teaduslikku pilti kujundada ja üldse silmaringi avardada kõigil, kes teaduse käekäigu ja päevaprobleemide vastu huvi tunnevad, kaasa arvatud teadustöötajad.

Raido Saare (s 1972) debüütromaan viib lugeja sellistesse tuntud lõbustuskohtadesse nagu Las Vegas, Miami, romaani jätkudes ka Sierra Leonesse Aafrikas ja teistesse maailma maadesse. Peategelased Tom ja Carina satuvad uskumatutesse seiklustesse, armuvad, naudivad romantilisi suhteid, kuid mässitakse kasiinodes rikkaid armukesi jahtivate eesti beibede pahatahtlikkuse tõttu intriigide sasipuntrasse, millest välja pääsemiseks tuleb kasutada nii mehelikku jõudu kui naiselikku sarmi. Noored tulevad kõigega suurepäraselt toime ja lugejal jääb vaid kaasa elada vaprate ja ilusate peadpööritavale edule rikaste maailmas, kus raha eest saadavatele lõbustustele ei näi lõppu tulevat.

"Kaemusi Eestist" tähendab vaatlusi Eesti kohta, aga ka Eestist väljapoole, muud maailma haaravalt. Kas on identsus - iseendasamasus - midagi muud kui pidev liikumine, dünaamika enda ja teiste vahel, läbikõne teisega, vabadus liikuda, vabadus kõnelda?

Selle kriminaalromaani tegevus toimub Kreekas nn mustade kolonelide võimu ajal, möödunud sajandi 60.–70. aastate vahetusel; kolonelide kehtestatud režiimi vägivald ja omavoli on soodne kasvupind miljardärist haikala, suure kaupmehe Niarchose ahnusele ja vägivallale.

Helfried Schreiter (sündinud 1935), endise Saksa DV kirjanik, on tuntud peamiselt filmistsenaariumide ja kuuldemängude autorina, kuid ta on kirjutanud ka näidendeid ja telelavastusi, proosat ja luulet. Oma loomingus pöörab ta erilist tähelepanu teaduse ja tehnika arengust tingitud muutustele ühiskonna elus, eriti inimeste elulaadis. Siit jõuab autor juba psühholoogiliste konfliktideni inimeses endas.

Taanlannast pastor ja psühhoterapeut on sündinud ülitundlikkusega, mida ta ise pidas kogu elu lihtsalt introvertsuseks. “Ülitundlik olla tähendab seda, et iga mulje ja kogemus läheb sügavamale.” Ülitundlikud inimesed võivad olla õnnelikumad kui teised, aga ka rohkem hirmunud. Nad peavad palju ettevaatlikumad olema, sest neil on väga kerge tunnetest ülevoolatud saada,” ütleb Ilse Sand. Avastades, et sel teemal pole kuigi palju raamatuid kirjutatud, võttis ta selle sammu ise ette, et aidata inimestel mõista ülitundlikkuse tagamaid ja aidata neil sellega paremini toime tulla. Raamat ongi kirjutatud ülitundlikele ja teistele õrna hingega inimestele, keda neid ümbritsev keskkond mõjutab rohkem, ent kelles on peidus paljutki, millest nad ise sageli pole teadlikud. Raamat räägib sellest, mida tähendab olla õrn ja tundlik, kuidas seda kogeda ja kuidas kasutada tundlikkust oma elus positiivselt ära. Raamatus õpetatakse, kuidas oma elu paremini piiritleda, tunda rõõmu asjadesse süüvimisest, oma rikkast sisemaalimast ja kohalolekust siin ilmas. Raamatu lõpus on Taanis väljatöötatud test ülitundlikele inimestele. Lisaks on toodud ka tegevused, mis aitavad sinul kui õrna hingega inimesel kindlustada oma heaolu. Raamatu autor on psühhoterapeut, teoloog ja endine kirikuõpetaja. Ka tema peab ennast ülitundlikuks ning tunneb end samuti justkui lõksus teiste, kiiretempolist elu elavate inimeste keskel, sest ülitundlikele inimestele ei sobi selline tempo. Samas ta teab, millist rõõmu valmistab oskus elada omas tempos ja kasutada oma sensitiivseid võimeid. Raamat on mõeldud ka psühhoterapeutidele, psühholoogidele ja teistele nõustajatele, samuti ülitundlike inimeste sugulastele ja sõpradele.

„Armastus enda, oma keha ja toidu vastu“ tekkis meie ühisest äratundmisest toitumishäirete osas, mida kogesime teismeeas.

Noore tüdrukuna on kõigil soov teistele meeldida ning oma keha võrdlemine teistega võib sind viia valede toitumisharjumusteni, millega võid teha kehale väga suurt kahju. Pea meeles, et sa ei ole üksi. Oma keha tundma õppimine ja armastamine võtab aega.
Ka meie oleme teinud läbi oma imedieedid ja muud lollused, kuna arvasime, et peame seda tegema enda ja teiste armastuse väljateenimiseks. Kunagine läbielatud mure viis meid oma teekonnal aga enda elukutsete valikuni ning täna tegutseme kogemusnõustaja, toitumisterapeudi ja fitnesstreenerina.

Siit kaante vahelt leiad meie väga ausalt ja ilustamata räägitud kogemused ning soovitused, kuidas edasi minna. Ja muidugi ei puudu ka retseptid, mille järgi saab imemaitsvaid roogasid valmistada, kusjuures kaloritest pole juttugi.

Me loodame väga et suudame oma kogemuse rääkimisega aidata paljusid noori tüdrukuid, kes on teismelistena hädas oma kehapildi ja kaaluga. Samuti võiksid seda lugeda noorte tüdrukute vanemad, kes loodetavasti märkavad ja mõistavad siis paremini põhjuseid, miks nende tütred teismelistena ennast näljutama hakkavad.

– Simone ja Ingel –

Maailma enimmüüdud reisijuhtide sarja kuuluv raamat tutvustab Berliini huviväärsusi ning sisaldab põhjalikku turismiinfot. Käepärane värvikoodidega varustatud teatmeteos teadlikule turistile ja reisimehele. Teatmik peatub põhjalikult linna ja selle ümbruse ajalool ja vaatamisväärsustel, tutvustab erinevaid ajaveetmisvõimalusi, kaubanduse eripärasid, hotelle ja söögikohti. Unustatud pole ka erihuvidega reisijaid: autojuhte, äriinimesi, spordihuvilisi, lastega külastajaid jt. Reisijuht sisaldab ülevaadet maa ajaloost, reisinõuandeid, kasulikke saksakeelseid väljendeid ja nii mõndagi muud, mida te vajate, et oma reisi maksimaalselt nautida.

Prantslane Blaise Pascal (1623-1662), geniaalne teadlane ja leidur, sügavamõtteline filosoof ning hiilgav kirjanik, on haruldasemaid kujusid Euroopa kultuuriloos. Raamatu autor, filosoofiakandidaat, vaatleb selle anderikka inimese dramaatilist elukäiku ning pöörab erilist tähelepanu tema filosoofiliste vaadete süstemaatilisele analüüsile. Nii leiavad käsitlemist Pascali ontoloogia, metodoloogia, gnoseoloogia, dialektika, õpetus inimesest, eetika ja muudki küsimused.

Reisijuhis on palju olulist teavet, mida võib vaja minna Brüsselit külastades.
– Brüsseli vaatamisväärsused: Grand-Place, Les Marolles, Laeken ja palju muud
– Ekskursioonid Antwerpenisse, Bruggesse, Genti
– Brüsseli äärelinnad Tervuren ja Waterloo
– Osturetkest kontsertide ja ööeluni: kuidas oma vaba aega parimal moel sisustada
– Burgundlased, Habsburgid ja Manneken-Pis: põhjalik ülevaade linna ajaloost
– Kus ööbida, kus süüa ja kuidas ringi liikuda: usaldusväärsed soovitused ja reisinõuanded ekspertidelt

Oscar Wilde kirjutas raamatu „De Profundis” veidi aega enne Readingi vanglast vabanemist. Selle pika armastuskirja adressaat oli küll lord Alfred Douglas, aga Wilde ei unustanud ka tulevasi põlvi. Ta oli kindel, et lord Alfred hävitab kirja, ning seepärast palus ta Robert Rossil kiri kõigepealt kopeerida ning alles seejärel originaal Bosie’le saata.

Narmasnutt (Inacybe) on üks levinumaid mürkseente perekondi Eestis. Määrajas kirjeldatakse 77 narmastutiliiki, neist 71 on leitud Eestist ja 6 naaberaladelt. Raamat seenehuvilistele ja eriala spetsialistidele.

Kolmekeelne fotolbum (eesti, inglise, vene keeles).

Album tutvustab põgusalt Eesti kõige tüüpilisemaid ja enam levinud taimkonnatüüpide - metsade, niitude, soode, loopealsete, liivikute ja rannikute taimeliike. Esitatud 141 taimeliigi fotod moodustavad vaid 1/10 meie kõrgematest taimedest, kuid kuna albumis on väga mitmesuguseid liike, erinevaid nii kasvukohtade kui koosluse poolest, erinevaist Eesti osadestki, annab see siiski ettekujutuse meie taimestiku rikkalikkusest.

Itaalia autori värvifotode ja joonistega populaarne raamat käsitleb keskkonnakaitset tänapäeval. Autor ei lähene ainele tavapärasest bioloogi-looduskaitsja vaatevinklist, vaid analüüsib inimtegevuse mõju ja biosfääris toimuvaid protsesse ökonoomilis-ökoloogilisest aspektist. Eraldi peatükid on pühendatud õhu saastamisele, vete kaitsele, mürale, energiamajandusele, heitmete kasutamisele, pestitsiididele jne. Teema aktuaalsuse tõttu ja tänu üldmõistetavale käsitlusele sobib raamat laiale lugejaskonnale.

Eesti NSV teedel ja tänavatel liigub iga päev tuhandeid sõidukeid. Kuid alles see oli, kui ainsaks liiklusvahendiks oli hobuveok. Raamat räägib nendest muutustest, mis toimusid saja aasta jooksul, ja ka nendest, mis toimuvad tänapäeval. Juttu on ka vanade autode klubist "Unic".

Raamatu tutvustamiseks sobib kõige enam Prantsusmaa suursaadiku Eestis Jean-Jacques Subrenat' poolt eessõnas öeldu:"Alates 1997. aastast, mil avati läbirääkimised Eesti ja Euroopa Liidu vahel, on Eestis pidevalt kasvanud vajadus informatsiooni järele eurointegratsiooni vallas. Eestlastele on nüüdseks muutunud kättesaadavaks Euroopa Liidu institutsioone ja toimemehhanisme tutvustavad käsiraamatud ja õpikud. Samas pole kadunud vajadus Euroopa ülesehitamise olemust käsitleva süvaanalüüsi järele. Michel Foucher olulistele küsimustele vastuseid andva raamatu ilmumine eesti keeles aitab kaasa kogu Euroopa-protsessi paremale mõistmisele. On tähtis, et ühe Euroopa Liidu kandidaatriigi kodanikel oleks võimalus mõista selle suure Euroopa-seikluse filosoofilisi ja poliitilisi tagamaid: Michel Foucher ei piirdu keerulise süsteemi kirjeldamisega, vaid aitab meil mõista selle liikumapanevaks jõuks olevaid ajaloolisi põhjusi . "Euroopa Vabariik", see Euroopa-idee haarav süntees, võib aidata eesti lugejal end kiiresti kurssi viia taas väga aktuaalseks muutunud debatiga."

Maaspordiühing "Jõud" on Eestimaal tegutsenud juba viiskümmend aastat. Ka Harjumaal. Sporti on tehtud maakonnas küll kaugelt rohkem kui seda mahub viimase poolsajandi sisse. Aga aastaarvud 1946-1996 tähistavad ühe spordiorganisatsiooni tegevust ja käekäiku selle loomisest tänase päevani. Kõike seda, mis mahub aastate 1946-1996 vahele, on käesolevas raamatus püütud ka põgusalt meenutada.

Saksa Demokraatliku Vabariigi kirjanik Brigitte Birnbaum jutustab käesolevas teoses saksa graafiku Heinrich Zille (1858-1929) kunstnikukssaamisest. Pühendanud end vabagraafikale alles küpses eas ning õieti vaid olude sunnil (jäädes litograafina tööta), jõudis Zille ometi veel ka Preisi Kunstide Akadeemia liikmeks saada. Tema loomingu põhiosa moodustavad realistlikud, kohati satiirilises laadis joonistused Berliini vaesemate rahvakihtide elust. Raamat on illustreeritud reproduktsioonidega Heinrich Zille joonistustest.

Tuntud kirjandus- ja teatrikriitiku Nigol Andreseni (s. 1899) teatriartiklite valimik sisaldab kirjutisi alates 1920-ndatest aastatest kuni tänapäevani. Autor on oma artiklites käsitlenud teatrit seoses ajastu sotsiaalsete probleemide ja ideeliste suunitlustega.

Tuntud saksa kirjanik Heinrich Böll reisis koos perega 1950. aastate keskel Iirimaal ning peatus Achilli saarel. „Iiri päevikus” kirjeldab ta Iirimaa igapäevaelu ja olustikku, kohtumisi pubides, rongides ja mujal, kuhu juhus ta Iirimaal viis. Neist kildudest kujuneb haarav jutustus täis Böllile omaseid teraseid tähelepanekuid ja mõistmisi. Midagi tolleaegsest Iirimaast on alles veel praegugi, kuigi muutused on olnud suured. Iirimaa huumor, rahvamuusika, kultuur ja traagiline ajalugu tõmbavad ligi üha uusi huvilisi ning praegugi võib leida Achilli saarel saksa turiste, kes hoiavad käes just Heinrich Bölli raamatut. Aga nagu Böll ise on öelnud, ei maksa teda süüdistada, kui eest ei leita just tema kirjeldatud maad. Küll aga on tema raamat hea algus iga lugeja oma Iirimaa avastamiseks. Heinrich Böll (1917–1985) oli üks sõjajärgse Saksamaa kõige olulisemaid kirjanikke. Ta kirjutas sõja mõttetusest ja sõjajärgse elu ja ühiskonna silmakirjalikkusest, kaitstes inimsust ja näidates inimkogemuse poeesiat. Tema teoseid loeti ja tõlgiti laialdaselt ning ta oli üks tõelisi sõjajärgse maailmakirjanduse suurkujusid. 1972. aastal sai ta Nobeli kirjanduspreemia kogu oma loomingu ja selle järjekindla mõju eest globaalsele lugejaskonnale. „Iiri päevik” ilmus esmakordselt eesti keeles 1987. aastal Loomingu Raamatukogus.

Maailma enimmüüdud reisijuhtide sarja kuuluv raamat tutvustab riigi kauneimaid paiku ning sisaldab põhjalikku turismiinfot. Iirimaa reisijuht tutvustab Kagu-, Edela-, Loode- ja Põhja-Iirimaad: Dublin, Kilkenny, Cork, Killarney ja Donegal. Vaatamisväärsustest leiavad kajastamist Dublini Georgi linnaosa, kirjanike muuseum, Guinnessi tehas, looduskaunitest paikadest Hiiglaste tee, Arani saared, Kerry ringtee, kindlustest Kilkenny, Blarney ja Bunratty. Lisaks sellele toob raamat ajaloolist taustainfot, jagab vaba aja veetmise ja ostunõuandeid ning annab ülevaate kohalikust köögist. Tähestikjärjestuses on toodud praktilised reisinõuanded alates transpordiinfost kuni veebilehekülgedeni ning hotelli- ja restoranisoovitused. Kaartidel Iirimaa, Dublin, Edela-Iirimaa, Lääne-Iirimaa ja idarannik ning palju värvifotosid.

Maailma enimmüüdud reisijuhtide sarja kuuluv raamat tutvustab riigi kauneimaid paiku ning sisaldab põhjalikku turismiinfot. Iirimaa reisijuht tutvustab Kagu-, Edela-, Loode- ja Põhja-Iirimaad: Dublin, Kilkenny, Cork, Killarney ja Donegal. Vaatamisväärsustest leiavad kajastamist Dublini Georgi linnaosa, kirjanike muuseum, Guinnessi tehas, looduskaunitest paikadest Hiiglaste tee, Arani saared, Kerry ringtee, kindlustest Kilkenny, Blarney ja Bunratty. Lisaks sellele toob raamat ajaloolist taustainfot, jagab vaba aja veetmise ja ostunõuandeid ning annab ülevaate kohalikust köögist. Tähestikjärjestuses on toodud praktilised reisinõuanded alates transpordiinfost kuni veebilehekülgedeni ning hotelli- ja restoranisoovitused. Kaartidel Iirimaa, Dublin, Edela-Iirimaa, Lääne-Iirimaa ja idarannik ning palju värvifotosid.

Järg raamatule "Kolmas printsess".

Mulle on ette heidetud, et missikandidaat Marilyn sai raamatus "Kolmas printsess" teenimatult hea mehe. Käesolevas raamatus püüan seda "viga" parandada.
Me kõik mäletame muinasjuttudest, et kui konna suudelda, võib temast saada prints. Paraku aga ei õpeta muinasjutud, kuidas printsiga päev päeva kõrval elada.
Nagu tõelisele naistekale kohane, on ka selles raamatus süüdimatut tibijuttu, müstilisi unenägusid ja kes-teab-kust välja ilmuvaid sugulasi. Ja oht tuleb loomulikult sealt, kust oodata ei oska... – Kerttu Rakke

Meid ümbritsevas maailma kriisiolukorras osutub inglite teema käsitlus Jumala uskujaile suureks lohutuseks ning inspiratsiooniks, uskmatuile aga üleskutseks usule.Palvetan, et Jumal seda raamatut kasutaks haigete ja surijate lohutuseks, julgustuseks neile, kes taluvad argielu survet ning juhtijaks neile, keda tänapäeva sündmused viivad segadusse.

Kuulsa ameeriklannast tantsijatari ja vene poeedi armulugu.

Alguses oli sõna "alguses", juhul kui me peame alguseks ülemist vasakut nurka, aga kui paremat ülemist (nagu juutidel), siis "sõna". Aga kui peame alguseks vasakut alumist nurka, siis oli alguses sõna "lipsab", aga kui paremat alumist nurka, siis "saba". Algus võib olla ka igal pool mujal, ja alguses võib olla ka kõik muu. Rohukõrs kasvab keskelt (Kafka), sõrmede vahelt lipsab maailma sisalik, jättes saba.

Riimiridu aastaist 1997-2006.

Tegemist on praktilise ja tervikliku kaunite illustratsioonidega teejuhiga joogasse, mis kajastab viimasel ajal jooga õpetamise vallas toimunud arenguid - rõhuasetust kiirest elutempost tingitud stressi leevendamisele, treeningu mugavusele ja ohutusele (soovitatakse harjutada vastavalt võimetele, mitte sundida end ette võtma hirmraskeid asendeid), aga samuti terviklikku lähenemisviisi, kus jooga on kombineeritud mõistliku elustiiliga, eriti selles osas, mis puudutab toitumist ja meditatsiooni. Üle 200 värvifoto aitavad aru saada põhilistest asanatest (asenditest) ning nende põhjal koostatud harjutuste seeriatest. Autor selgitab põhitõed lahti lihtsas arusaadavas keeles. Spetsiaalsetest kastidest leiavad algajad soovitusi selle kohta, kuidas kohandada klassikalisi asendeid enda jaoks hõlpsamaks, samal ajal kui edasijõudnutele pakutakse võimalust end asanate raskemate variantidega proovile panna. Käsitletavate teemade hulgas on: jooga eri tüübid, sobiva õpetaja leidmine ja tema käe all õppimine; juhtnöörid iseseisva joogapraktika alustamiseks kodus; asendite seeriad; joogaharjutuste sooritamine koos partneriga; mediteerimisoskuse omandamine.

Sisukord: Sissejuhatus. Põhilised võtted ja vahendid Jooniste valmistamise ja vormistamise küsimusi Geomeetriline joonestamine Projektsioonidest. Risttahuka ja silindri kujutamise viise Tehnilise joonestamise elemente Töötamine tušiga Punkt, sirgjoon ja tasapind Monge'i meetodil Aksonomeetria Täiendavaid küsimusi tehnilise joonistamise alalt

Enne jõule on mõnus toimetada ja ettevalmistusi teha, kui ainult aega jätkuks! „Jõuluaeg“ pakub leevendust just sellele probleemile: siin on kuldaväärt nõuandeid ja inspireerivaid ideid, mille abil tuled hõlpsasti toime kõigega ja saad tõeliselt nautida jõuluaja kulminatsiooni – küünlasäras jõuluõhtut. Raamatus on põnevaid ideid, kuidas ise teha ja pakkida kingitusi, meisterdada kaarte ja valmistada jõulukaunistusi. Siin on ka uusi jõulutoitude ja –jookide retsepte, millega üllatada oma peret ja külalisi. Ühesõnaga – kõik jõuludeks ja jõulumeeleolu loomiseks vajalik.

Autorid annavad ülevaate Pühakirja seisukohtadest annetamise ja raha suhtes. Jumalale on väga tähtis meie suhtumine rahasse ja käitumine seoses rahaga, mida Tema on lubanud meie omandiks saada. Mu palve on, et annetamine muutuks meeldivaks harjumuseks. Kirikulugu ja Piibli ajalugu näitavad, et ohverdavale annetamisele on tihti järgnenud vaimulik ärkamine. Bobby L. Eklund Raamatu lõpus tutvustatakse lähemalt 10-70-20 plaani ja selle rakendamist. Plaan näeb ette oma netopalga paigutamist järgmiselt: 10% säästudele, 70% elamiskuludeks ja 20% pensionieaks.

Kiri on nähtav keel, loetavaks tehtud mõte. Kui sellel definitsioonile lisada veel lühidalt, et kiri on tsivilisatsiooni alus, peaks piisama tema tähtsuse õigeks mõistmiseks.

Kümned tuhanded on juba läinud – kas sina oled järgmine?