Tooted

Praktiline ja konkreetne tekst koos suurepäraste fotodega.

Sisukord:

Põhilised võtted

Rohelised lehtköögiviljad

Maavitsaliste viljad

Kaunad ja terad

Laugud kõrvitsad ja kabatšokid

Juurviljad

Mugulviljad

Kasvud ja võsud

Seened

See raamat näitab naistele, kuidas ainult kaks korda nädalas treenides, kas kodus või kontoris, võib saavutada suurepäraseid tulemusi. Individualiseeritud juhtnöörid tõstavad ka televiisori ees lösutajad püsti ja aitavad treenimisfanaatikud üle juba saavutatud tasemest. Märkimisväärset paranemist võib näha juba 4 nädala möödudes.