SOODUS

Armas lugeja! Psühholoogidena oleme kogenud, et eestlaste huvi enesearendamise ja nauditavate suhete kujundamise vastu on viimasel ajal kiiresti kasvanud. Paraku pole meil olnud asjahuvilistele soovitada peaaegu ühtegi head emakeelset raamatut praktilisest psühholoogiast. "SALADUSED MEESTE KOHTA, MIDA IGA NAINE PEAKS TEADMA" on sügava stagnaaja järel esimene eestikeelne tõeliselt kaasaegne psühholoogiline eneseabiraamat. Ja ta pole kirjutatud kaugeltki üksnes naistele. Meile endale on see raamat olnud omavaheliste suhete rasketest kohtadest aru- ja üle saamisel tõhus abi. Oleme seda poolteise aasta jooksul ikka ja jälle lugenud ning mitmetel kursustel kasutanud - ning sellest iga kord mõne kasuliku mõtte leidnud. Sügavalt sümpaatne on meie jaoks BARBARA DE ANGELISe üldine lähenemine enese eest seismisele ja suhete teadlikule kujundamisele.

Abikaasa valik on ühest küljest õrn, teisest küljest aga igapäevane kõneaine. Silmad tuleb lahti hoida abiellu astudes, välja minna kindlate nõudmistega, mitte kinnisilmi, nagu on ikka tehtud ja seeläbi maapealseid põrguid asutatud. Raamatu autor Vilho Reima võtab vaatluse alla kellega, millal ja kas üldse abielluda.

Paljud inimesed söövad jooksu pealt kuiva toitu või järgivad barbaarseid dieete. Kui kogu selle segadiku sees on ka laps, võib oodata halba. Kasvavale organismile on korralik söömine ja tasakaalustatud toit eluliselt vajalikud. See raamat aitab vanematel oma lapse toitmist paremini organiseerida.Lapse söötmine esimesel eluaastal, ühe kuni kolme, nelja-viie ning kuue-seitsme aasta vanuses; ravitoitlustus; toiduainete iseloomustused.

Teos on mõeldud nendele, kes on oma elu kujundamisest ja juhtimisest tõsiselt huvitatud. Nagu eestikeelse esmatrüki saatesõnas öeldud, ei ole see küll mingi elu kokakunstiraamat, kuid annab juhtnööre, kuidas otsida ja leida endale sobivat eluteed.

Dr. Med. Konstantin Lellepi ülevaade kehaehituse ja iseloomu seostest. Raamat käsitleb kehaehituse põhitüüpe, iseloomude põhitüüpe, üleminekuid ja segatüüpe ning kehaehituse ja iseloomu suhete põhjusi.

Raamatus on vaatluse alla võetud inimestevahelise vastuolu teravnemise piirjuhtum – konflikt. Rea teravate, tegelikust elust võetud konfliktsituatsioonide näitel uuritakse tootmisorganisatsioonides ettetulevaid konflikte, valgustatakse tülide tekkepõhjusi, kulgu ja lahenemisviise. Analüüsitakse tülide tagamaid ja otsitakse vastust küsimusele, millist toimet eri liiki tülid konfliktikeskmesse haaratud isikuile ja organisatsioonile avaldavad.

Valik kosmeetilisi nõuandeid naistele – kuidas hooldada juukseid, näonahka, silmi, kaela, käsi ning jalgu, lisaks soovitused dieediks ja veeprotseduurideks.

Autor kirjeldab tervise ja haiguse piiril olevaid seisundeid. Iseloomustatakse tervete laste hirmusid, mille tagajärjel lapsed muutuvad närviliseks, neil tekivad kõne- ja unehäired ning väheneb töövõime. Antakse nõu, kuidas kriitilisi seisundeid ära tunda ja kust abi saada. Raamat lastevanematele ja pedagoogidele.

15–16-aastaste õpilaste legaalsete ja illegaalsete narkootikumide tarvitamine Eestis.

Autobiograafilises raamatus jutustab Mano lapsepõlvest, perekonnast ning ülikooli- ning tööelust, aga ka sellest, kuidas ta leidis tee oma spirituaalse õpetaja Osho juurde

Mäng on üks osa laste kasvatamisest, täpselt samuti nagu söögitegemine, riieteostmine ja raamatute ettelugemine. Mäng on tõsine ja tähtis töö nii lapsele kui ka lapsevanemale. Mänguraamatust on lastele kasu. Miks? Sest vanemad saavad siit julgustust, mõtlemisainet ja valikuvõimalusi. Suur inimene jookseb tihti oma mõtetega kinni ja kaotab kontakti loovusega. Mänguraamat aitab täiskasvanul loovust uuesti usaldama õppida. Lapsepõlvest tuttavad armsad mängud teevad „100 mängu lapsega“ kergesti mõistetavaks ja kütkestavaks.

 

Kuidas olla stiilne ja tunda ennast naiselikuna ...

• äris
• vabal ajal
• pidulikul sündmusel
• reisil

Raamatu eesmärgiks on anda ülevaade abielu tervishoiust. Suguelu füsioloogia, suguelu hügieeni ja teiste abielu tervishoiu põhiküsimuste kõrval käsitletakse üksikasjalikult nii mehe kui ka naise soolisi, sealhulgas psüühilisi iseärasusi. Autor püüab seda eluvaldkonda valgustada nüüdisaja teaduse ja arusaamade tasemel. Raamat oma tervisest huvituvatele lugejatele. 2., täiendatud ja parandatud trükk

Selle raamatu eesmärk on rääkida lapse sotsiaalsest arengust ja arenguhälvetest, ennekõike agressiivsusest ning sellega tihtipeale kaasnevast nartsissistlikust iseloomuhälbest. Raamatu autori soov on pakkuda kasvatajale nii psühholoogiaalaseid teadmisi lapse sotsiaalse arengu ja selle suunamise kohta kui ka tuge argiste kasvatusprobleemide lahendamiseks, kindlust ja eneseusaldust.

Käsiraamatus antakse ülevaade Eestis esinevatest ja Eestis kultiveerimiseks sobivatest ravimtaimedest. Iga taime kohta tuuakse eesti-, ladina- ja venekeelsed nimetused, rahvapärased eestikeelsed nimetused, taime kirjeldus, kogumise juhendid, droogi olulisemad koostisained, näiteid kasutamisest rahvameditsiinis ning taime kasutamine ja tähtsus tänapäeva teaduslikus meditsiinis. Kultiveeritavate taimede kohta tuuakse ka lühike kultiveerimise juhend. Raamat on mõeldud kasutamiseks kõikidele ravimtaimedest huvitatutele, ravimtaimede kogujatele, kooliõpilastele, tehnikumide õpilastele, üliõpilastele, tervishoiutöötajatele ja bioloogidele.

Köitvas jutustamismaneeris kirjutatud raamatu rakenduslik väärtus seisneb suunitluses õpetada lugejale, kuidas läbi näha, mõista ja tunnetada teist inimest nagu iseennast ning sel teel ületada niisuguseid negatiivseid nähtusi suhtlemises, nagu ebakindlus, oskamatus saavutada usalduslikku kontakti, ärritumine ja egotsentrism. Raamat on mõeldud psühholoogiast huvituvale laiale lugejaskonnale.

Iludusravi esimene nõue on oma tervist hoida. Inimene, eriti naisterahvas, püüdleb täiuslikkuse – ilusa vormi ja kauni sisu poole. Raamatu autor Margott Popp arvab, et kõik meie keha liikmed ja elundid ainult tegevuse või harjutuste läbi oma loomuliku suuruseni, täidluseni ning iluduseni jõuavad.

"Imetabane aju" on mõnes mõttes "Huvitava füsioloogia" järjeraamatuks. Aju oma keerulise, paljus veel üsnagi raskelt mõistetava talitlusega on komplitseerituim uurimisobjekt füsioloogias. Sündinud alles evolutsiooni kõige viimasel etapil, eristab aju inimest loomast kvalitatiivselt. Teema esitusviisi piltlikkus teeb raamatu hästi mõistetavaks ka vähema ettevalmistusega lugejaile, sealhulgas vanemate klasside õpilastele.

Raamat tutvustab lugejale paljusid psühholoogias hästi uuritud fenomene, mis näitavad inimtaju evolutsioneerimist aja mikrointervallides, muljete subjektiivsust, taju suhtelisust ja mitmetasandilisust (nagu näiteks maskeerimine, väljast sõltuvus, seadumuse mõju tajule), mis sõltuvad konkreetsetest isiksusest. Nende kõrval käsitletakse ka illusioone, spetsiifilist ja mittespetsiifilist tundlikkust, värvuse tajumist jne. Tutvustatakse ka taju loodusteaduslikke aluseid. Sisukas, rohkelt illustreeritud populaarteaduslik raamat igale psühholoogiast huvitatud lugejale.

Autor on tuntud nõukogude sotsioloog, filosoofiadoktor, paljude raamatute ja artiklite autor. Käesolevas töös analüüsib ta üksikasjalikult isiksuse mõistet, käsitleb isiksuse kujunemise põhietappe, võõrandamise probleemi jm. Raamat rajaneb ulatuslikul faktilisel materjalil. See on mõeldud ühiskonnateaduste õppejõududele, propagandistidele ning kõigile neile, kes filosoofia ja sotsioloogia vastu huvi tunnevad.

Raamatu eesmärgiks on anda olulisemad põhireeglid kõneoskuse teooria alalt ja mõningaid praktilisi juhiseid nende rakendamiseks meie oludesse.

Iga algaja kõneleja, kes asub lugema seda raamatut, või kes kuulab loenguid kõneoskusest mõnel kursusel, peab aga pidama meeles seda, et ainult kõneoskuse teooria tundmaõppimine ei ole teinud veel kellestki kõnelejat. Kõnelemine on peamiselt oskus, ja nagu iga teisegi oskuse juures, on siingi vähe ainult teadmisest. Oskus omandatakse peamiselt harjutuste - kestvate ja süstemaatiliste harjutuste kaudu.

Õige elulaad, Naha ehitus ja funktsioonid, Naha hooldamine ja kosmeetilised vahendid, Näo tervishoid, Kosmeetilised defektid, Juuste tervishoid, Käte tervishoid, Jalgade tervishoid, Naha sügelemine, Liighigistamine, Kosmeetilisi protseduure.

Raamat käsitleb kosmilisi rütme ja nende mõjusid igapäevaelule. Käsitletakse tatvaid, planeetide päevi ja tunde, kuu liikumist, kosmiliste mõjude arvutamist ning salapärast hingamist. Põhineb vanaindia veedadel ja astroloogilisel filosoofial.

Mis on õppimine ja kuidas see toimub Õppimise kuus põhireeglit Jäi meelde -- ei jäänud meelde Õpi iseseisvalt ja arusaamisega Kuidas õppida mõtlema? Kas te olete kirjaoskaja? Kirjalike tööde koostamine Kuidas valmistuda eksameiks Terves kehas terve vaim

Elutark psühholoog Margaret Kent õpetab teid vältima vigu, mis võivad teie armastatu teist eemale peletada ja tutvustab kümneid äraproovitud võtteid mis aitavad teil ka kõige ohtlikumat rivaali võita

Enesetäiendamise püüd on niisama vana kui inimkond. Inimesed on lõpmatult erinevad, iga inimene on unikaalne. Igaühel on enda muutmiseks omad põhjused, alustada ei ole kunagi hilja. Enesetunnetuse aktsioomid. Enesearmastus on nõudlikkus iseenda vastu

Käesolev raamat on määratud kasutamiseks eelkõige igapäevases elus ja mõeldud peamiselt naistele. Muidugi ei tähenda see, et ta ei võiks olla vajalik mehele ja et kehakultuuri alal töötajad ei leiaks siit väärtuslikke teadmisi. Raamat on kirjutatud paljude aastate töökogemuste põhjal, mis on omandatud nii teiste õpetamisel kui ka töös iseendaga. Raamatu aluseks on võetud ameerika naisarsti Mensendiecki meetod, kellelt sain ainukese tšehhitarina Berliinis pedagoogi diplomi. Mensendiecki meetod levis juba pärast Esimest maailmasõda Saksamaal, Hollandis ja mõningal määral Norras. Saksamaal kasutati seda tütarlastekoolides, ravivõimlemises ning tunnustati ka kehakultuuritöötajate poolt. Märksa varem kui teistes meetodites andis siin häid tulemusi ravivõimlemine sõjainvaliididega, samuti täheldati kehaliste harjutuste head mõju naistele, eriti rasedusperioodil ja sünnitusjärgselt. Kõige tähtsamaks printsiibiks doktor Mensendiecki meetodis on närvisüsteemi ja lihaskonna töö teadlik suunamine kehaliste harjutuste täitmisel. Meil ei pöörata vajalikku tähelepanu igapäevasele harilikule liikumisele töö või puhkuse ajal, olgu kontoris, tehases, koolis, kodus või mujal. Käesoleva väikese raamatuga tahan aidata mõista, kuivõrd tähtis on profülaktiline töö organismiga tervise, töövõime ja hea välimuse säilitamiseks, pean siinjuures silmas nii kehalist kui vaimset heaolu. -Dr. Helena Vojácková

Ilu ja sarm - sellest unistab iga tüdruk. Paljud pole aga oma välimusega rahul, sest nad orienteeruvad valede eeskujude järgi, kes ei sarnane üldse nende tüübiga. Ometi on igal tüdrukul olemas see miski, tal tuleb see ainult leida. Menukirjanik Sylvia Schneider tahab aidata sul väljendada sinu täiesti isiklikku ilu. Ta annab lihtsat nõu ning soovitab hinna poolest soodsaid nippe tasakaalukaks kehahoolduseks ja treeninguks: ta teab mõjusaid retsepte vastikute vistrike vastu, jagab meikimise aabitsatõdesid, kõneleb augustamise ohtudest ja nii edasi ja nii edasi. Kõigepealt aga pead ikka ja alati teadma: sina ise määrad, mis on ilus.

Saksa DV teadlase populaarteaduslik raamat käsitleb huvipakkuvalt mälu funktsioneerimise ning treeningu teoreetilisi ja praktilisi aspekte.

Astuge ükskõik millisesse sõprade vestlusringi, ükskõik kus linnas või mis kellaajal, ja te kuulete vähemalt üht inimest bossi kirumas.Loomulikult on osa töövõtjaid lihtsalt nurisejad, seanahavedajad, kes suurema osa tööpäevast saadavad sõpradele elektronposti, joovad firma kulul kohvi ega mõista, miks neid ei edutata. Teisest küljes, on bosse, kes täiesti väärivad iga nende pihta sihitud kurja sõna. Need on ülemused, kes mängivad teie karjääriga romurallit. Minu eesmärk teose "Mängud bossiga" kirjutamisel oli võrdsustada mänguvõimalusi, anda teile, alluvale, võrdne võitlusvõimalus, võibolla koguni võiduvõimalus. Selleks küsitlesin mitut tosinat tipptasemel karjäärikoolitajat, kes on asjatundjad niihästi inimsuhetes kui ärialal. Samuti vestlesin arvukate töövõtjatega, kes on paljusid kirjeldatud taktikaid tegelikus elus kasutanud. Kui rakendada neid õigesti, on neist abi. Õppige neid tundma. Olge neiks valmis. Ja kui teid sunnitakse mängima, siis mängige visalt. Võidu nimel.

Käesoleva populaarteadusliku raamatu eesmärk on anda ülevaade nägemistaju kui ühe olulisema psühholoogiaharu põhilistest uurimistulemustest tänapäeval. Käsitletakse enamikku olulisi probleeme, mis on koorunud inimese ja eri loomaliikide nägemistaju arengu uurimisest. Psühholoogia alal saavutatut seostatakse neurofüsioloogia ja etioloogia uusimate avastustega ning kogu käsitlust ühendab teoses esiplaanil olev evolutsiooniline aspekt. Huvitavate probleemide rohke raamat on jõukohane igale psühholoogiast huvituvale lugejale.

Raamatus antakse populaarteaduslik ülevaade teaduse uuematest andmetest inimpsüühika aluste ning psüühikahäirete olemuse kohta. Kirjeldatakse, millised tegurid inimest ümbritsevast bioloogilisest ja sotsiaalsest miljööst mõjutavad psüühilist tervist ja millisel viisil avalduvad psüühikahäired. Käsitlemist leiavad ka psüühiliselt haigete inimeste ravi probleemid ning kaasnevad sotsiaalsed aspektid. Raamat pakub huvi kõigile meditsiinist ja tervishoiust huvitatud lugejatele.

Cheirol oli algusest peale selge: "Mõrvar on rikas noorhärra, ta kannab kuldkella vasakus püksitaskus ja on tapetu lähedane sugulane." "Ei, temast ei saa kunagi Ühendriikide presidenti," ütles Jeane Dixon. "Seda ei juhtu selle tragöödia pärast, mis toimub just siinsamas hotellis." Täpselt nädala pärast, 5. juuni hommikul, tapeti Robert Kennedy hotellis "Ambassador". Mis hääl see oli, mis hoiatas Winston Churchilli istumast auto tagaistmele nagu tavaliselt? Kes või mis on poltergeist? Raamat viib lugeja paranormaalsete võimetega inimeste ja ülihuvitavate nähtuste maailma.

Igaüks meist on saanud tunda lootusetut armastust. Tundub olevat lausa seadus, et inimene, kellest ollakse vaimustuses, teid ei märka. Võib-olla oleks ta aga ideaalne partner. Selle raamatu mängureegleid lugedes selgub, miks sellisel juhul pole vaja loobuda. Vastupidiselt üldistele romantilistele ettekujutustele on armastus etteaimatav inimlik reaktsioon, mis tekib inimeste hingeliste vajaduste rahuldamisel. Edu armastuses sõltub inimeste võimekusest vallndada teises inimeses emotsionaalseid reaktsioone.

Käsiraamat tutvustab joogat ning üksikasjalikult joogaharjutusi. Harjutused on varustatud rohkete fotodega. Jooga on füüsiline ja vaimne treeningusüsteem ja seega enesetunnetuse meetod, mis algab keha täiustamisega ja lõpeb hinge kujundamisega. Kitsamas tähenduses on see juhiste kompleks, mis võimaldab inimesel valitseda oma keha ja psüühikat.

Naistele kosmeetikanippe ning oma keha eest hoolitsemist tutvustav praktiline käsiraamat.

Sotsioloogilistele küsitlustele ja pereuurimustele toetudes arutab autor tänapäeva aktuaalsemaid perekonnapsühholoogia ja -pedagoogika küsimusi. Raamatust selgub, kuidas vanemate isiklik eeskuju ja pereliikmete omavahelised suhted ning rollidejaotus mõjutavad nende järeltulijate suhtumist oma kodusse ja kooli, tulevasse töösse ning perekonnaellu. Raamat on mõeldud perekonna- ja kasvatusprobleemide vastu huvi tundvale lugejaringile - lastevanemaile, pedagoogidele, psühholoogidele, perekonnasotsioloogidele jne.

Illustreeritud nõuanderaamat õpetab ja juhatab värsket lapsevanemat, kuidas hoolitseda imiku eest kuue esimese elutähtsa kuu jooksul. Raamat sisaldab praktilisi ja asjalikke nõuandeid kõigi tähtsamate probleemide kohta, alates toitmisest ning lõpetades nutu vaigistamise ja magamisaegadega.

Tegelikult on raamatu pealkiri ja kaanepilt eksitav. Teismeiga ehk puberteet tähendab küll tormilist hormonaalset arengut, mis toimub sama paratamatult nagu päikesetõus idast, kuid see ei pea ilmtingimata kaasa tooma tormi. Nii mõnigi murdeea probleem on pigem müüt kui tegelikkus. Raamatus tutvustatakse kõige uuemaid teadusuuringuid, mis aitavad meil oma teismelist paremini mõista. Läbi aegade on vanemate soov jäänud samaks – toetada oma lapse iseseisvumist ja iseloomukasvatust. Maie Tuulik on pedagoogikateaduste doktor (DSc), kes kirjutab eetika ja iseloomukasvatuse teemal.